Boken

Oppskrift


Banan og mango smoothie;
banan
1/2 mango
1 ss olje tilsettes tilslutt

Jeg bruker stavmikser og kjører først mangoen glatt, putter så i banan og mikser igjen. Tilslutt olje, og en ny omgang med mikseren. 

Dette går ned på høykant om dagen. Mamma er kjempefornøyd med at lillesøster spiser midt på dagen! Eneste bakdelen er at hun blir litt sår i ... bakdelen.

5 comments:

  1. Dette bruker vi også og lage, men jeg har ikke tatt olje i kun litt vann:) Men det går ned på høykant her også :)

    ReplyDelete
  2. for såre stumper: zinksalve og potetmel. Funker som bare det for minstemannens såre stump.

    ReplyDelete
  3. Barn trenger mye fett, og siden lillesøster er på fruktkjøret om dagen tenker jeg at det er greit å feite opp smoothiene litt. Det gjør at maten blir litt mer energitett.

    frkfrkk; takk for tips:)

    ReplyDelete
  4. Hvordan olje bruker du i denne/mat??

    ReplyDelete
  5. Skrev et innlegg om oljer jeg. Men, i denne brukte jeg rapsolje. Er egentlig veldig glad i rapsolje!
    Kristine

    ReplyDelete